O nas Usługi Jak działamy Zespół Kontakt Umów konsultację

Bezpieczna przestrzeń na Twojej drodze do rodzicielstwa

Oferujemy empatyczne wsparcie psychologiczne dla kobiet, mężczyzn i par zmagających się z niepłodnością, leczeniem IVF i wyzwaniami macierzyństwa.

200+
Klientów, którym
pomogliśmy
Nasze podejście

Nie musisz przechodzić
przez to sama.

Rozumiemy, że droga do rodzicielstwa bywa pełna bólu, niepewności i emocji, których nie sposób opisać słowami. Każda diagnoza niepłodności, każdy nieudany cykl IVF, każde „poczekajmy" od lekarza — to nie tylko procedura medyczna, ale głęboko osobiste doświadczenie.

W OTULNA tworzymy przestrzeń, w której możesz być sobą — bez oceniania, bez pośpiechu. Nasz zespół rozumie psychologię niepłodności i wie, jak towarzyszyć Ci na każdym etapie tej drogi.

Jesteśmy tu po to, byś nie musiała dźwigać tego sama.

Poznaj nasze usługi
"
„Po raz pierwszy od wielu miesięcy poczułam, że ktoś naprawdę rozumie, co przeżywam. Nie usłyszałam kolejnej rady 'relaksuj się i się uda' — usłyszałam, że moje uczucia są prawdziwe i ważne."
— Klientka OTULNA, 34 lata
200+ kobiet i par
którym pomogliśmy
5 lat doświadczenia
w psychologii niepłodności
98% klientek poleca
naszą poradnię
3 certyfikowane
specjalistki
Nasze usługi

Wsparcie dopasowane
do Twoich potrzeb

Każdy człowiek przeżywa wyzwania niepłodności inaczej. Dlatego oferujemy różne formy wsparcia — indywidualnie, dla par i w grupach.

Umów konsultację

Terapia indywidualna dla kobiet

Przestrzeń tylko dla Ciebie — na przepracowanie emocji związanych z niepłodnością, leczeniem i oczekiwaniem. Terapia poznawczo-behawioralna i psychodynamiczna.

Dowiedz się więcej →

Terapia indywidualna dla mężczyzn

Mężczyźni też przeżywają niepłodność — często w ciszy. Oferujemy bezpieczną przestrzeń do rozmowy o emocjach, presji i bezradności bez oceniania.

Dowiedz się więcej →

Terapia dla par

Niepłodność wpływa na relację. Pomagamy parom utrzymać więź, poprawić komunikację i wspólnie przejść przez najtrudniejsze chwile procesu leczenia.

Dowiedz się więcej →

Grupy wsparcia

Spotkania z kobietami, które rozumieją Twoje doświadczenia. Grupy otwarte i zamknięte, moderowane przez doświadczoną psycholożkę.

Dowiedz się więcej →

Konsultacje online

Pełnowartościowe sesje terapeutyczne przez bezpieczny link wideo. Dostępne dla osób w całej Polsce i za granicą — wygodnie i dyskretnie z własnego domu.

Dowiedz się więcej →
Jak działamy

Jak wygląda współpraca

Każdy krok zaprojektowaliśmy tak, by czuła się Pani bezpiecznie i prowadzona przez doświadczone dłonie.

1
Pierwszy kontakt

Wypełniasz krótki formularz lub piszesz do nas. Odpowiadamy w ciągu 24 godzin.

2
Bezpłatna rozmowa

15-minutowa rozmowa telefoniczna, by poznać Twoje potrzeby i odpowiedzieć na pytania.

3
Dobór formy wsparcia

Razem wybieramy najlepszą formę terapii — indywidualną, dla par lub grupową.

4
Proces terapeutyczny

Regularne sesje w rytmie dopasowanym do Twoich potrzeb i możliwości.

5
Stała opieka

Jesteśmy z Tobą na każdym etapie — nawet po zakończeniu głównego procesu terapii.

Nasz zespół

Twój zespół wsparcia

Trzy specjalistki z pasją do pracy z kobietami i parami na drodze do rodzicielstwa.

dr Anna Kowalska

Psycholog kliniczny • Dyrektor

Doktorat z psychologii perinatalnej. Ponad 8 lat pracy z kobietami i parami zmagającymi się z niepłodnością. Certyfikowany terapeuta CBT i trener mindfulness.

mgr Marta Wiśniewska

Psychoterapeuta • Terapia par

Specjalizuje się w terapii systemowej i pracy z parami. Certyfikowany terapeuta Gottman Method. Prowadzi grupy wsparcia dla kobiet w trakcie leczenia IVF.

mgr Karolina Nowak

Psycholog • Wsparcie okołoporodowe

Specjalistka w zakresie psychologii prenatalnej i wsparcia po stracie. Prowadzi warsztaty dla przyszłych rodziców i terapię dla kobiet w ciąży po leczeniu niepłodności.

Opinie

Co mówią nasi klienci

Każda historia jest inna, ale łączy je jedno — odwaga, by prosić o pomoc.

"

„OTULNA to dla mnie więcej niż poradnia — to miejsce, gdzie w końcu poczułam, że moje uczucia mają sens. Po dwóch nieudanych cyklach IVF byłam rozbita. Dzięki terapii nauczyłam się dbać o siebie i swoją relację z mężem."

— Anonimowa klientka, 36 lat

"

„Trafiłem tu z myślą 'to dla żony', a okazało się, że ja też potrzebowałem wsparcia. Terapia dla par pomogła nam znowu zacząć mówić do siebie — nie tylko o leczeniu, ale o nas."

— Anonimowy klient, 39 lat

"

„Grupy wsparcia zmieniły moje życie. Wiedziałam, że nie jestem sama w tym bólu, ale dopiero na spotkaniu w OTULNA naprawdę to poczułam. Te kobiety stały się moją drugą rodziną."

— Anonimowa klientka, 32 lata

FAQ

Najczęstsze pytania

Znajdź odpowiedź na pytania, które zadaje większość naszych klientek przed pierwszą wizytą.

Jak wygląda pierwsza konsultacja?
Pierwsza konsultacja trwa 50 minut i ma charakter diagnostyczny. To czas, w którym możesz opowiedzieć o swoich potrzebach, a my lepiej poznać Twoją sytuację. Razem ustalamy cele terapii i formę dalszej współpracy. Nie musisz się niczego bać — to bezpieczna, nieoceniająca rozmowa.
Czy terapia online jest tak samo skuteczna jak stacjonarna?
Badania naukowe potwierdzają, że terapia online jest porównywalnie skuteczna do sesji stacjonarnych. Wiele klientek ceni sobie wygodę i prywatność sesji online — możesz być w swoim bezpiecznym miejscu w domu. Korzystamy z bezpiecznych, szyfrowanych platform.
Jak długo trwa terapia?
Czas trwania terapii jest bardzo indywidualny. Część osób korzysta ze wsparcia przez kilka miesięcy w trakcie aktywnego leczenia, inne kontynuują pracę przez rok lub dłużej. Na pierwszej konsultacji omawiamy realistyczne ramy czasowe — ważne jest, byś czuła, że jesteś gotowa zakończyć terapię.
Jak umówić się na pierwszą wizytę?
Możesz umówić się przez formularz kontaktowy na tej stronie, mailowo lub telefonicznie. Po wypełnieniu formularza kontaktujemy się z Tobą w ciągu 24 godzin (w dni robocze), by potwierdzić termin. Postaramy się zaproponować termin jak najwcześniej.
Jakie są formy płatności?
Akceptujemy płatności przelewem bankowym, kartą płatniczą oraz gotówką (sesje stacjonarne). Cennik jest transparentny — bez ukrytych opłat. Na życzenie wystawiamy faktury VAT.
Czy moje rozmowy z terapeutką są poufne?
Bezwzględnie tak. Wszystkich naszych specjalistek obowiązuje tajemnica zawodowa psychologa, regulowana przez Kodeks Etyczny Psychologa. Treść Twoich rozmów nigdy nie jest ujawniana osobom trzecim bez Twojej wyraźnej zgody, za wyjątkiem sytuacji zagrożenia życia przewidzianych przez prawo.
Kontakt

Zrób pierwszy krok

Zarezerwuj termin online lub napisz do nas — odpiszemy w ciągu 24 godzin.

Masz pytania? Napisz do nas

Dziękujemy za wiadomość! Odpiszemy w ciągu 24 godzin.
Wystąpił błąd. Spróbuj ponownie lub napisz bezpośrednio na kontakt@otulna.pl
E-mail
kontakt@otulna.pl
Telefon
+48 500 123 456
Adres
ul. Piękna 15/3, 00-549 Warszawa
Godziny przyjęć
Pon–Pt: 9:00–19:00
Sob: 10:00–15:00
Mapa dojazdu — ul. Piękna 15/3, Warszawa
Zarezerwuj termin →